Abteilung
Yoga
Allgemeine Informationen
10 × 90 Minuten
Nichtmitglieder: 150,00 €
Vierfüßlerstand und Sonnengruß
sollten möglich sein
Eigene Yogamatte
Decke als Sitzunterlage
Yoga-Blöcke sind vorhanden
Mobil: 0176 / 210 25 237
Yoga
Die Stunden im sanften Flow zeichnen sich durch präzise Anleitungen zur Ausrichtung der Asanas aus – verbunden mit einem achtsamen Bezug zu Herzthemen und innerer Ruhe.
Je nach Schwerpunkt werden Meditationen angeleitet und kurze Einblicke in die Yoga-Philosophie vermittelt. Der Kurs ist für alle Level offen – körperlich sollten Vierfüßlerstand und Sonnengruß möglich sein.
Das erwartet Sie
- Sanfter Flow mit präzisen Asana-Anleitungen
- Meditationseinheiten nach Schwerpunkt
- Einblicke in die Yoga-Philosophie
- Kleine Gruppe, achtsame Atmosphäre
- Für Mitglieder zum vergünstigten Preis
Komm wie du bist – wir freuen uns auf dich!
DJK SpVgg Effeltrich
Unser Motto lautet: „Der Verein für die ganze Familie!“ Bei uns findest du ein breites Spektrum an Sportmöglichkeiten für jedes Familienmitglied. Von Fußball und Tischtennis bis hin zu Yoga und Karate bieten wir Aktivitäten, die Jung und Alt begeistern. Schau dir unser Image Video an und entdecke, was uns als Verein ausmacht. Werde Teil unserer lebendigen Gemeinschaft und erlebe, wie wir Sport zu einem Familienereignis machen. Werde Mitglied und genieße gemeinsame Momente voller Spaß, Bewegung und Gemeinschaft beim DJK SpVgg Effeltrich!