Abteilung
Yoga
Die Stunden im sanften Flow zeichnen sich durch präzise Anleitungen
zur Ausrichtung der Asanas und den Bezug zu Herzthemen aus.
Je nach Schwerpunkt werden auch Meditationen angeleitet und kurze
Einblicke in die Yoga-Philosophie vermittelt.
Der Kurs ist für alle Level offen.
Körperlich sollte die Ausübung von Vierfüßlerstand und Sonnengruß
möglich sein.
Beginn: Mittwoch, 25.02.2026
Zeit: 19:15 – 20:45 Uhr 10 x 90 Minuten
Kosten: Mitgleider 75,00€ – Nichtmitgleider 150,00€
Kursleitung: Claudia Roth
Infos: Für den Unterricht kleide dich bequem, bringe bitte deine eigene Matte
und eine Decke als Sitzunterlage mit. Yoga-Blöcke sind
vorhanden.
Anmeldung bei Claudia Roth
Mobil: 0176 21025237
DJK SpVgg Effeltrich
Unser Motto lautet: „Der Verein für die ganze Familie!“ Bei uns findest du ein breites Spektrum an Sportmöglichkeiten für jedes Familienmitglied. Von Fußball und Tischtennis bis hin zu Yoga und Karate bieten wir Aktivitäten, die Jung und Alt begeistern. Schau dir unser Image Video an und entdecke, was uns als Verein ausmacht. Werde Teil unserer lebendigen Gemeinschaft und erlebe, wie wir Sport zu einem Familienereignis machen. Werde Mitglied und genieße gemeinsame Momente voller Spaß, Bewegung und Gemeinschaft beim DJK SpVgg Effeltrich!